Recetas a base de Quinoa

RECETAS SENCILLAS Y FÁCILES DE HACER CON QUINOA ANDEAN FOODS.

Si de preparar algo rápido y nutritivo para acompañar nuestras comidas se trata, podemos mezclar la quinoa con todos nuestros alimentos, debido a su versatilidad de fácil combinación con diferentes sabores, podemos tostarla, y agregarla a nuestras ensaladas, a sopas, arroz, podemos licuar la quinoa cruda con nuestros jugos proteicos para adicionar mas energía a [...]

By | 2019-10-28T14:05:17+00:00 octubre 28th, 2019|Categories: Recetas|

PIZZA CASERA CON QUINOA TOSTADA ANDEAN FOODS

Te sorprenderá lo fácil y sencillo que es preparar una deliciosa pizza desde la comodidad de tu hogar, y lo mejor de todo es que ¡no necesitas hornearla! Preparación Bueno para empezar deberías alistar los siguientes ingredientes: Tortillas (en el mercado puedes conseguir tortillas integrales) si no las tienes no importa, puedes usar las tortillas [...]

By | 2020-01-16T15:38:01+00:00 octubre 17th, 2019|Categories: Recetas|

PARFAIT DE QUINOA

Ingredientes: ⅓ taza de quinoa Andean Foods cocida (61g)¾ taza de yogur griego (200g)¼ de cucharadita de extracto de vainilla (1,2g)1 pizca de canela.¼ de taza de arándanos (37g)9 nueces. ¿Cómo prepararlo? Mezcla la quinoa Andean Foods con el yogurt griego, el extracto de vainilla y la pizca de canela.A continuación, pon una pequeña cantidad [...]

By | 2019-10-07T16:24:45+00:00 octubre 7th, 2019|Categories: Recetas|

Quinua y Yogurt perfecta combinación

Ingredientes: 1 taza de Quinua 1 Yogurt natural 1 cucharada de miel (opcional) Fresas o tu fruta favorita al gusto 30 gr. de nueces Frutos secos adicionales al gusto Preparación: Cocer la quinoa antes de usarla en esta preparación, por eso lo primero que tienes que hacer es lavarla en un colador bajo el agua del [...]

By | 2018-09-04T17:23:11+00:00 septiembre 4th, 2018|Categories: Recetas|

Arroz de leche con Quinua

Arroz de leche con quinua Ingredientes: Para 6 personas Quinua 100 g Agua 200 ml Leche 850 ml Limón 1 Mantequilla opcional 5 g Azúcar 80 g Sal 2 g Canela en rama 1 Canela molida al gusto Cómo hacer quinua dulce con leche Tiempo total: 50 m Cocción: 45 m           Reposo: 25 m Preparación Enjuagar bien la quinua en un colador hasta que [...]

By | 2018-08-03T20:06:46+00:00 agosto 3rd, 2018|Categories: Recetas|

Mascarilla de Quinua y Yogurt

Mascarilla hidratante Ingrediente: -1 taza de yogurt natural -2 yemas de huevo -¼ de taza de quinua -Leche de soja. Preparación: 1.Pon a cocinar la quinua cubriéndola con leche de soja, y luego déjalos enfriar. 2.Mézclalos con las yemas de huevo y el yogurt hasta que formes una pasta homogénea. Si lo deseas, puedes hacerlo [...]

By | 2018-07-06T19:52:27+00:00 julio 6th, 2018|Categories: ¿Sabias que?, Recetas|

Receta de Quinua con Pollo

“Para tener buena salud: coma ligero, respire profundo, viva moderadamente, cultive la alegría y manténgase interesado en la vida.” ~William Londen Para nadie es un secreto que la alimentación es la base de una vida sana, siendo este un punto de partida para todos, la comida es la fuente de energía para todos y tener [...]

By | 2017-12-03T02:37:11+00:00 diciembre 3rd, 2017|Categories: Recetas|Tags: , , |

Tabulé de Quinoa

Exquisita ensalada libanesa muy refrescante y sencilla hecha con quinua. Duración preparación: 25 minutos Ingredientes 1 Taza Quinoa 2 Tazas caldo de verduras (o de pollo) 1 Taza con tomate pelado y cortado en cubitos 1/3 Taza cebolla picada 1 diente ajo bien picado 1/2 taza con pepino pelado y cortado en cubitos 1 [...]

By | 2017-10-19T16:16:20+00:00 octubre 18th, 2017|Categories: Recetas|Tags: , , |

Salmón al limón con Quinoa

Almuerzo delicioso y nutritivo. Duración preparación: 50 minutos. Ingredientes Filetes de salmón 1 trozo jengibre 3 dientes de ajo Sal y pimienta al gusto 1 limón 1 taza quinua 1/2 taza choclo (maíz) 1/2 taza porotos verdes Orégano a gusto + Pasos Machacar los ajos junto con la sal, pimienta y el jengibre. La [...]

By | 2017-10-19T16:21:31+00:00 octubre 18th, 2017|Categories: Recetas|Tags: , , |